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Gesundheitsmanagement Coaching und Consulting

STRESSMANAGEMENT 

ANTI STRESS TRAINING

LEISTUNGSFÄHIG DURCH INNERE RUHE

Schneller, besser, effektiver. Menschen in verantwortungsvoller Position müssen und wollen höchste Leistung bringen - im Beruf und auch privat. Ein hoher Anspruch erzeugt schnell auch Stress, egal ob der Anspruch von außen oder von Ihnen selbst kommt. Der richtige Umgang mit diesem Stress gibt Ihnen die volle Leistungskraft zurück.

Coaching für Einzelpersonen und Gruppen

Die Arbeit mit dem Mind & Body Coach versetzt Sie in die Lage, den persönlichen Anforderungen dauerhaft stand zu halten, indem Sie lernen, die persönlichen Ressourcen zu stärken und gezielt einzusetzen. Das Body Poetry Coaching ist - immer individuell abgestimmt - geeignet für Einzelpersonen und Gruppen / Unternehmen.

Karriere und Privates: Work-Life-Balance

Ein sprichwörtlicher Balance-Akt: Karriere, Familie, wichtige soziale und berufliche Kontakte und die eigene Gesundheit - all das braucht Zeit - eine knappe Ressource. Damit verantwortlich und sinnvoll umzugehen ist ein Teil des Stressmanagement mit dem Mind & Body Coach, mindestens gleich wichtig ist die Stärkung der eigenen körperlichen Kräfte.

Körper und Geist sind eine Einheit

Deshalb basiert das Body Poetry Konzept für Stressmanagement gleichzeitig auf Körperarbeit. Mit Techniken aus Yoga und Pilates, dem Wissen alter Kulturen und moderner Wissenschaft wurde ein Konzept komponiert, das so einzigartig ist.

Ob beruflicher Stress oder emotionaler Stress

Immer hat Stress auch körperliche Auswirkungen. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Magenprobleme, Verdauungsprobleme, Verspannungen und sogar Allergien können Stresssymptome sein. Der Mind & Body Coach stellt eine ausführliche Anamnese und erstellt Ihren persönlichen Coaching-Plan nach den vier Kriterien der Body Poetry Methode.

 

 

Für Privat

Neben den Angeboten für Inhouse-Lösungen im Unternehmen bieten wir natürlich auch Stressmanagement für Privatpersonen. Wir sehen uns zuerst Ihre individuellen Lebensumstände an und komponieren dann Ihren persönlichen Coachingplan passgenau.

Bitte nehmen Sie für mehr Informationen Kontakt mit uns auf.

Lassen Sie sich jetzt beraten:
Tel. +49 173 654 07 16 oder E-Mail: info(at)bodypoetry.de

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Betriebliches Gesundheitsmanagement mit der Body Poetry Methode / Work-Life-Balance / Coaching und Beratung / Ernährungsberatung / Yoga und Pilates
Bundesweit mit Standort Fankfurt am Main

 

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Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein

Voltaire

Mind & Body
Stressmanagement /Coaching

Für Einzelpersonen und Gruppen

  • Work-Life-Balance
  • Körper und Geist stärken
  • Der richtige Umgang mit Stress
  • Den Anforderungen dauerhaft stand halten
  • Persönliche Ressourcen stärken
  • Ausführliche Anamnese
  • Persönlicher Coaching-Plan
  • Techniken aus Yoga und Pilates
  • Wissen alter Kulturen und moderner Wissenschaft