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Gesundheitsmanagement Coaching und Consulting

Yoga Pilates Studio Frankfurt & Personal Trainer

Yoga und Pilates - Yogilates in Frankfurt:

Für Jung & Alt, Männer & Frauen, für Ungeübte und trainierte Sportler

Die Kombination ist der Erfolg

Body Poetry bietet Training und Coaching aus den Lehren des Yoga und Pilates und ganz besonders auch die moderne Kombination aus beidem:
Yogalates, auch Yogilates genannt.

Pilates und Yoga ergänzen sich ideal

Pilates hilft bei der Yoga Praxis, der Körper kann besser stabilisiert werden. Yoga hilft bei der Pilates Praxis, um sich noch tiefer in eine Übung einzulassen.

Es geht immer darum, sich im Rahmen der eigenen Möglichkeiten zu bewegen, weder Yoga noch Pilates beinhalten den sportlichen Wettbewerb.

Yoga und Pilates Klassen / Personal-Trainer:

Wir bieten auch die Möglichkeit, in homogenen Klassen zu üben.

  

Pilates für Männer

Kraftraining und effektives Workout   Pilates wurde speziell für Männer entwickeltTatsächlich wurde Pilates von seinem Namensgeber Joseph Pilates Anfang des 20. Jahrhunderts nur für Männer entwickelt!
.. mehr lesen zu Pilates für Männer  

Das erwartet Sie bei Body Poetry

  • Intensive, fundierte Ausbildung der Trainer im In- und Ausland
  • 10 Jahre Erfahrung
  • Individuelle maßgeschneiderte Übungsprogramme
  • Sorgfältige fachkundige gezielte Korrekturen
  • Das ganze Pilates-Repertoire auf den Pilates-Geräten
  • Klasse statt Masse

Bei Body Poetry profitieren Sie vom hohen Ausbildungsstand und Niveau der Lehrer und der Verantwortlichen Leiterin:

Dr. Zrinka Fidermuc Maler ist

  • Coach in Philosophie, Psychologie und Methodologie des Astanga Yoga (Beryl Bender Birch, USA)
  • Pilates-Coach für alle klassischen Pilatesgeräte: Mat, Reformer, High Chair, Cadillac, Wunda Chair, Magic Circle, Small Barrel und Ped-o-Pul
    (Power Pilates, NYC und Frankfurt)
  • Mitglied in „American Association of Yoga Therapists“ und „American Alliance of Yoga Teachers
  • Mitglied im Deutschen Pilates Verband (DPV)

Lassen Sie sich jetzt beraten:
Tel. +49 173 654 07 16 oder E-Mail: info(at)bodypoetry.de

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Betriebliches Gesundheitsmanagement mit der Body Poetry Methode / Work-Life-Balance / Coaching und Beratung / Ernährungsberatung / Yoga und Pilates
Bundesweit mit Standort Fankfurt am Main

 

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